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dc.contributor.authorPintanel Bassets, Mònicaspa
dc.date.issued2001spa
dc.identifier.citationp. 19spa
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/11162/6822
dc.identifier.urihttp://www.revista-apunts.com/hemeroteca?article=351
dc.identifier.urihttp://www.revista-apunts.com/es/hemeroteca?article=351
dc.descriptionResumen tomado de la publicaciónspa
dc.description.abstractEn general las personas que aprenden a relajarse obtienen unos beneficios claros en todas las áreas de su vida. Ele studio pretende comprobar si este aprendizaje también tiene efectos en el campo de la actividad física y el deporte, y concretamente en la práctica de natación no competitiva. Se ha llevado a cabo una intervención de caso único en la que se enseñaba un paquete de técnicas psicológicas de relajación y concienciación corporal y se ha evaluado de qué manera la aplicación de estas técnicas ha afectado al contexto deportivo. Los resultados muestran diferencias en dos momentos, antes de conocer las técnicas de relajación y después de aplicarlas. Las conclusiones señalan que la práctica de la relajación también puede ayudar en áreas como la prevención de lesiones y el asesoramiento en el periodo de retirada deportiva.spa
dc.format.mediumRevistaspa
dc.format.mediumDigitalspa
dc.language.isocatspa
dc.relation.ispartofApunts. Educació física i esports. Barcelona, 2001, n. 63, primer trimestre ; p. 15-19spa
dc.rightsCuando no se especifique otra condición, los documentos incorporados a Redined a texto completo, se hallan bajo las condiciones de uso de sólo lectura y únicamente podrán ser citados con reconocimiento del autor(es). Para cualquier otro uso, deberá solicitarse el permiso del autor (es)spa
dc.subjecteducación físicaspa
dc.subjectnataciónspa
dc.subjectrelajaciónspa
dc.subjectmedida del rendimientospa
dc.subjectreeducación psicológicaspa
dc.titleEfectes de l'aprenentatge de tècniques de relaxació en la pràctica de natació no competitivacat
dc.titleEfectos del aprendizaje de técnicas de relajación en la práctica de natación no competitivaspa
dc.typeArtículo de revistaspa
dc.audienceProfesoradospa
dc.bbddAnalíticasspa
dc.date.provenance1990-05-01T10:10:10spa
dc.description.paisESPspa
dc.educationLevelEducación Superiorspa
dc.title.journalApunts. Educació física i esportsspa


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