Guía para dejar de fumar : programa de información sobre tabaquismo

Abstract

Información que recoge en distintos apartados las ventajas que se obtienen al dejar de fumar desde la perspectiva de la salud y que sirven para mantener la motivación que permite abandonar el tabaco. También ofrece una propuesta (pasos) para dejar el hábito determinando el grado de dependencia a la nicotina y ofreciendo una propuesta planificada, recomendaciones para las recaídas y alternativas de tratamiento.